Filtrado glomerular normal por edad: tabla y calculadora
En adultos jóvenes, el filtrado glomerular estimado (TFGe) suele estar por encima de 90, a menudo entre 100 y 115, y baja poco a poco con la edad. Un TFGe entre 60 y 89 es habitual en personas mayores y por sí solo no significa enfermedad renal. Si el TFGe está por debajo de 60 durante más de tres meses, se considera enfermedad renal crónica (ERC), sea cual sea tu edad.
Quizá has recibido un resultado de análisis con un número que no sabes muy bien cómo interpretar. Aquí te explicamos qué mide el filtrado glomerular estimado (TFGe), qué es habitual para tu edad y por qué muchas personas en Noruega obtuvieron cifras más bajas en 2025 y 2026 sin que sus riñones hubieran empeorado. Si tienes un resultado de creatinina, puedes calcular tú mismo el TFGe en la calculadora de filtrado glomerular, que muestra la fórmula nueva y la antigua.
¿Qué es el TFGe?
TFGe significa tasa de filtrado glomerular estimada y es una estimación de cuánta sangre limpian tus riñones cada minuto. Se calcula a partir de la creatinina de un análisis de sangre normal, junto con tu edad y tu sexo. La unidad es ml/min/1,73 m², lo que significa que la cifra está ajustada a un tamaño corporal medio.
Cuanto más alto es el TFGe, mejor filtran los riñones. La cifra es una estimación, no una medición directa, y puede variar un poco de un análisis a otro. Lo que más dice es cómo evoluciona con el tiempo.
El TFGe de un análisis renal no tiene nada que ver con el gen EGFR, un receptor de crecimiento que los médicos estudian en el cáncer de pulmón.
¿El filtrado glomerular y la creatinina son lo mismo?
No. La creatinina es un producto de desecho que se mide en la sangre, y el TFGe es una estimación de la función renal que el laboratorio calcula a partir de tu creatinina, tu edad y tu sexo. Una creatinina alta da un TFGe bajo. Por eso la misma creatinina puede dar un TFGe bastante distinto en un hombre joven y en una mujer mayor.
En adultos jóvenes con riñones sanos, el TFGe suele estar por encima de 90, a menudo entre 100 y 115. Con la edad, la función renal baja de forma natural, también en personas sanas, y Helsedirektoratet (la Dirección de Salud de Noruega) indica que en las personas mayores baja unos 0,5 a 1 ml/min al año. Por eso, una persona de 75 años con un TFGe de 75 puede tener unos riñones totalmente propios de su edad, mientras que el mismo valor en alguien de 25 años merece una revisión más detallada.
TFGe habitual según la edad (ml/min/1,73 m²)
20 a 29 años
Media (NKF, CKD-EPI)
116
Típico con EKFC
107
30 a 39 años
Media (NKF, CKD-EPI)
107
Típico con EKFC
107
40 a 49 años
Media (NKF, CKD-EPI)
99
Típico con EKFC
102
50 a 59 años
Media (NKF, CKD-EPI)
93
Típico con EKFC
92
60 a 69 años
Media (NKF, CKD-EPI)
85
Típico con EKFC
83
70 a 79 años
Media (NKF, CKD-EPI)
75
Típico con EKFC
75
80 a 89 años
Media (NKF, CKD-EPI)
75 (70 años o más en conjunto)
Típico con EKFC
68
TFGe habitual según la edad (ml/min/1,73 m²)
Edad
Media (NKF, CKD-EPI)
Típico con EKFC
20 a 29 años
116
107
30 a 39 años
107
107
40 a 49 años
99
102
50 a 59 años
93
92
60 a 69 años
85
83
70 a 79 años
75
75
80 a 89 años
75 (70 años o más en conjunto)
68
Fuente: National Kidney Foundation (medias en una población estadounidense, calculadas con CKD-EPI). La columna «Típico con EKFC» muestra lo que da la fórmula EKFC para una persona en mitad del grupo de edad con una creatinina habitual para su sexo (Pottel y colaboradores 2021, valores Q de 80 y 62 µmol/l confirmados para Noruega por la NSMB). Son valores típicos, no límites.
La tabla muestra cifras típicas, no una exigencia. Muchas personas sanas están por encima o por debajo. El médico siempre mira el TFGe junto con el análisis de orina, la presión arterial y cómo ha evolucionado la cifra. Más sobre los riñones al envejecer en Insuficiencia renal en personas mayores.
¿Qué significa un TFGe de 70, 80 u 87?
Un TFGe entre 60 y 89, como 70, 80 u 87, se llama función renal levemente disminuida, pero no significa que tengas enfermedad renal. Si el análisis de orina es normal y no hay otros signos de daño renal, no se considera enfermedad renal crónica. En personas mayores, un valor de 60 a 89 es muy común y a menudo totalmente propio de la edad.
Si tienes diabetes, presión arterial alta o enfermedad cardíaca, conviene de todos modos hacerse a la vez el análisis de orina del cociente albúmina/creatinina (CAC, llamado u-AKR en Noruega). Detecta el daño renal antes de que baje el TFGe. Lee más en la guía sobre proteínas en la orina y en Cómo detectar la enfermedad renal.
¿Qué significa un TFGe por debajo de 60?
Un TFGe por debajo de 60 en dos análisis separados por al menos tres meses significa enfermedad renal crónica, sea cual sea tu edad. Corresponde al estadio 3, 4 o 5. Un único valor bajo no basta, porque la cifra puede bajar de forma temporal, por ejemplo por deshidratación, enfermedad o algunos medicamentos.
Muchas personas con un TFGe entre 45 y 59 viven muchos años sin que su función renal baje mucho. El objetivo del seguimiento es frenar la evolución y proteger el corazón. Los estadios se explican en Estadios de la insuficiencia renal, y la enfermedad en sí en Enfermedad renal crónica.
¿Por qué un TFGe de 55 no sale marcado en mi resultado?
Algunos laboratorios dan intervalos de referencia que tienen en cuenta la edad y el sexo. En Fürst, por ejemplo, el límite inferior es 52 para las mujeres de 70 años o más, y 59 para los hombres de la misma edad, así que una mujer mayor con un TFGe de 55 no tiene ninguna marca en el resultado. Aun así, el límite de la enfermedad renal crónica es 60 en los criterios internacionales.
Eso no significa que nadie se equivoque. El intervalo de referencia muestra lo habitual en personas sanas de la misma edad, mientras que el límite de 60 dice algo sobre el riesgo. El médico valora si un valor bajo y estable en una persona mayor necesita seguimiento, y siempre lo mira junto con el análisis de orina.
¿Tu laboratorio usa CKD-EPI o EKFC?
Los laboratorios noruegos pasaron de CKD-EPI a una nueva fórmula llamada EKFC en 2025 y 2026. El cambio se hizo en fechas distintas: Helse Bergen cambió el 15 de diciembre de 2025, Fürst, que analiza muchas muestras de médicos de cabecera, el 9 de febrero de 2026, el Hospital de Vestfold el 9 de marzo, y el Hospital Universitario de Oslo (OUS) y el Hospital Universitario del Norte de Noruega (UNN) el 1 de junio de 2026. En OUS aparecen las dos cifras en el resultado hasta el 4 de enero de 2027.
El motivo es un estudio noruego que comparó el TFGe con la función renal medida en más de 5.500 adultos. EKFC acertó más que CKD-EPI, sobre todo en adultos jóvenes de 18 a 25 años y en personas de más de 65, en quienes CKD-EPI daba cifras demasiado altas. Por eso la Sociedad Noruega de Bioquímica Médica (NSMB) y la Sociedad Noruega de Nefrología recomendaron el cambio.
¿Qué significa para ti? En OUS, EKFC da de media un TFGe alrededor de un once por ciento más bajo que CKD-EPI 2021, la fórmula que OUS usaba antes. Otros laboratorios usaban una versión más antigua de CKD-EPI, y allí la diferencia puede ser otra. Si obtuviste una cifra más baja después del cambio, no significa necesariamente que tus riñones hayan empeorado. Significa que el cálculo es más preciso. Lo ideal es comparar cifras calculadas con la misma fórmula y preguntar a tu médico si tienes dudas.
¿Qué puede falsear el TFGe?
Como el TFGe se calcula a partir de la creatinina, la cifra engaña cuando la creatinina está alta o baja por motivos que no tienen que ver con los riñones. Mucha masa muscular, los suplementos de creatina y una comida abundante de carne antes del análisis pueden dar un TFGe demasiado bajo. Poca masa muscular, por ejemplo en personas mayores frágiles o con enfermedades musculares, puede dar un TFGe demasiado alto.
Además, dos análisis pueden variar un 10 a 15 por ciento sin que nada haya cambiado, según Helsedirektoratet. E incluso un análisis bien hecho es una estimación: Helse Bergen indica que el TFGe puede desviarse alrededor de un 30 por ciento de la función renal medida. Por eso el médico mira varios análisis a lo largo del tiempo.
Evita grandes cantidades de carne o pescado cocinados en las 12 horas antes del análisis.
Dile a tu médico si tomas creatina u otros suplementos.
Hazte el análisis cuando estés bien y hayas bebido como siempre.
Si hay dudas, el médico puede pedir cistatina C, otro análisis de sangre que no depende de la masa muscular. Lee más en la guía sobre la creatinina.
¿Puede mejorar el TFGe?
El TFGe puede volver a subir cuando una bajada temporal se debía a algo que se puede corregir, como deshidratación, presión arterial baja o medicamentos que sobrecargan los riñones. En la enfermedad renal crónica, el objetivo rara vez es subir la cifra, sino mantenerla estable. Una buena presión arterial, un azúcar en sangre bien controlado, menos sal, dejar de fumar y la actividad física frenan la evolución, y varios medicamentos protegen los riñones.
Algunos medicamentos que protegen los riñones a largo plazo producen una pequeña bajada del TFGe en las primeras semanas. Es lo esperado, y no debes dejarlos por tu cuenta. Habla con tu médico si la cifra cambia.
¿Cuándo debes consultar al médico?
Consulta a tu médico de cabecera (fastlege) si tu TFGe está por debajo de 60, si baja claramente de un análisis al siguiente, o si te ha salido una cifra más baja y no sabes si se debe al cambio de fórmula. Si tienes diabetes, el TFGe y el análisis de orina deberían hacerse al menos una vez al año, mira La diabetes y los riñones. Si tienes presión arterial alta, deberían hacerse con regularidad, a menudo una vez al año.
Llama a urgencias (legevakt) al 116 117 si de repente orinas muy poco, te hinchas mucho o te falta el aire. Si hay peligro para la vida, llama al 113.
Cómo puede ayudarte Nyrami
En la app de Nyrami puedes introducir tu TFGe y tus otros valores y verlos explicados con palabras, junto con tu estadio y su evolución en el tiempo. Así es más fácil ver si la cifra se mantiene estable y tener tus valores a mano para la próxima consulta. La app es gratuita para iPhone y Android.
Convierte los consejos en algo que puedes usar en la tienda y en la cocina: escanea la comida y mira el potasio, el fósforo y la sal valorados para ti, y sigue tus datos a lo largo del tiempo. Gratis en iPhone y Android.