La enfermedad renal rara vez da síntomas al principio, así que se detecta con dos pruebas sencillas: un análisis de sangre que muestra el filtrado glomerular estimado (TFGe) y un análisis de orina que mide la albúmina (CAC). Si tienes diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardiovascular o insuficiencia renal en la familia, pide ambas a tu médico de cabecera, a ser posible cada año.
Por el equipo editorial de NyramiPublicado 1 de octubre de 2026Actualizado 2 de octubre de 20267 min de lectura
Alrededor del diez por ciento de los adultos en Noruega tiene enfermedad renal crónica (ERC), y al menos dos de cada tres no lo saben. El motivo es sencillo: los riñones pueden perder gran parte de su función antes de que notes nada. La buena noticia es que dos pruebas habituales en tu médico de cabecera bastan para detectarla pronto.
A menudo no se nota nada. La mayoría no tiene molestias en los primeros estadios, y síntomas como cansancio, náuseas, picor, hinchazón en las piernas o alrededor de los ojos y orina espumosa suelen aparecer solo cuando la función renal está bastante disminuida. Por eso no puedes esperar a tener síntomas. Si estás en un grupo de riesgo, las pruebas son la única forma segura de saberlo.
Lee más sobre los signos en la guía sobre los síntomas de la insuficiencia renal.
Deberías hacerte pruebas de riñón si tienes diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardiovascular o insuficiencia renal en la familia. Estos grupos tienen un riesgo claramente mayor, y tanto las guías noruegas como las internacionales recomiendan revisarlos. La obesidad, haber tenido una lesión renal aguda y la preeclampsia también aumentan el riesgo.
Si tu padre o tu madre ha tenido insuficiencia renal, deberías hacerte las pruebas tú también. Y puedes ayudar a un padre o una madre mayor a pedirlas, por ejemplo acompañándole a la consulta.
El análisis de sangre más importante es la creatinina, que el laboratorio usa para calcular el TFGe. El TFGe muestra lo bien que los riñones filtran la sangre, y un valor por debajo de 60 durante más de tres meses significa enfermedad renal crónica. Si la creatinina puede engañar, por ejemplo con mucha o muy poca masa muscular, el médico puede medir además la cistatina C.
Si tienes un resultado de creatinina, puedes convertirlo en la calculadora de filtrado glomerular. Lee qué significan las cifras en la guía sobre el TFGe normal y la guía sobre la creatinina.
El análisis de orina CAC, o cociente albúmina/creatinina (llamado u-AKR en Noruega), mide la albúmina en orina y suele ser el primer signo de daño renal, antes de que baje el TFGe. Se hace con la primera orina de la mañana, y un resultado por debajo de 3 mg/mmol es normal. El médico de cabecera suele hacer también una tira reactiva, que puede mostrar sangre en la orina. Sangre y proteínas a la vez pueden indicar una inflamación de los riñones.
El CAC es la prueba que muchas personas de riesgo no llegan a hacerse. El análisis de sangre se suele hacer de rutina, pero el de orina el médico tiene que pedirlo expresamente. Lee más en la guía sobre proteínas en la orina.
Las pruebas que revelan la enfermedad renal
TFGe (a partir de la creatinina en sangre)
CAC (albúmina en la orina de la mañana)
Tira reactiva de orina
¿Cada cuánto? Si tienes diabetes, Helsedirektoratet recomienda TFGe y CAC cada año, y más a menudo si tus valores cambian. LNT (la asociación noruega de pacientes renales) recomienda lo mismo para todas las personas con presión arterial alta o enfermedad cardiovascular: un análisis de sangre y uno de orina cada año. Sin factores de riesgo, no es habitual hacer pruebas de rutina a personas sanas.
Puedes pedir a tu médico de cabecera (fastlege) el TFGe y el CAC. Son dos pruebas sencillas que se hacen el mismo día, y la mayoría de las consultas las hacen ellas mismas. Conviene decir por qué lo pides, por ejemplo que tienes diabetes o que tu padre o tu madre tiene insuficiencia renal. Así al médico le resulta más fácil priorizar.
Una prueba alterada no es un diagnóstico. Se repite, y la enfermedad renal crónica solo se diagnostica cuando el TFGe lleva más de tres meses por debajo de 60, o cuando el CAC es de 3 mg/mmol o más en al menos dos de tres pruebas hechas en un plazo de tres meses. El médico también busca causas que se puedan corregir, como deshidratación, presión arterial baja o medicamentos que sobrecargan los riñones.
Si se confirma el diagnóstico, se te asigna un estadio y un plan, mira Estadios de la insuficiencia renal. Muchas personas siguen toda la vida con su médico de cabecera. Algunas se derivan al nefrólogo, a menudo después de una ecografía de los riñones. El tratamiento puede frenar la enfermedad, proteger el corazón y retrasar o evitar la necesidad de diálisis. Lee más en la guía sobre la enfermedad renal crónica.
Las pruebas caseras con tiras reactivas de orina pueden mostrar proteínas o sangre en la orina, pero son menos precisas que las pruebas de laboratorio y no pueden medir el TFGe. Un resultado positivo debe confirmarlo el médico, y uno negativo no descarta la enfermedad renal. Si estás en un grupo de riesgo, lo que cuenta son las pruebas en tu médico de cabecera.
Algunas clínicas y laboratorios privados hacen el análisis de creatinina y de orina pagando. Aun así, conviene que valore el resultado tu médico de cabecera, que puede repetir las pruebas y verlas junto con tu presión arterial y tus medicamentos. Lleva el resultado a la consulta, y recuerda que una sola prueba nunca basta para un diagnóstico.
Pide cita con tu médico de cabecera si estás en un grupo de riesgo y no te has revisado los riñones en el último año, o si notas hinchazón en las piernas, orina espumosa, sangre en la orina o cansancio persistente. Llama a urgencias (legevakt) al 116 117 si de repente orinas muy poco o te hinchas mucho. Si hay peligro para la vida, llama al 113.
Cuando tengas los resultados, puedes introducir el TFGe, la creatinina, la albúmina y la presión arterial en la app de Nyrami y verlos explicados con palabras. La app también tiene escáner de alimentos, recetas y entrenamientos adaptados a los riñones, y es gratuita para iPhone y Android.
Convierte los consejos en algo que puedes usar en la tienda y en la cocina: escanea la comida y mira el potasio, el fósforo y la sal valorados para ti, y sigue tus datos a lo largo del tiempo. Gratis en iPhone y Android.
Un poco de espuma al orinar es normal y suele deberse a un chorro fuerte, a la orina concentrada de la mañana o a restos de limpiador en el inodoro. Si la orina hace mucha espuma cada vez durante varios días, sobre todo si tienes hinchazón, diabetes o presión alta, puede ser proteína. Un análisis de orina con tu médico lo aclara.
En adultos jóvenes, el filtrado glomerular estimado (TFGe) suele estar por encima de 90, a menudo entre 100 y 115, y baja poco a poco con la edad. Un TFGe entre 60 y 89 es habitual en personas mayores y por sí solo no significa enfermedad renal. Si el TFGe está por debajo de 60 durante más de tres meses, se considera enfermedad renal crónica (ERC), sea cual sea tu edad.
La creatinina normal en sangre es de 45 a 90 µmol/l en mujeres adultas y de 60 a 105 µmol/l en hombres adultos. Una creatinina alta puede indicar una función renal disminuida, pero también puede deberse a mucha masa muscular, suplementos de creatina, una comida abundante de carne, deshidratación o algunos medicamentos. Lo que significa para ti depende de tu edad y tu sexo.
